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第118章 冥想的真正意义

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    第118章 冥想的真正意义
    江东区步行街,一家颇有小资情调的书店。
    满目琳琅的书墙,摆著磨豆机、咖啡机的工作檯。
    有不少人坐著点杯饮品,翻翻书籍,消磨时光,让这里看起来更像是开在书店里的咖啡馆。
    靠窗位置上,一名轻熟韵味的女人细眉微蹙,交迭著铅灰色西装长裤包裹的美腿,臀部绷得浑圆。
    纤縴手指如白玉,捏著一根骨瓷小勺子,在咖啡杯里不断搅拌著,眼眸却一直盯著窗外的街景。
    简洁干练的女式套装,依然难以掩饰其丰腴曼妙的完美身段。
    脖颈繫著一方洁白的丝巾,垂於胸前,不仅为她增添了几分优雅的气质,也遮住那一抹过於傲人的曲线。
    感受著四周时不时偷偷飘过来的目光,林楚翘唇角微翘,不免暗自得意,但又有些许无奈。
    拥有天使的容貌、魔鬼的身材,再加上觉醒的特殊能力,使得她素来十分自信。
    只要往人群中远远望一眼,就能隨意捕捉到毫无戒心的猎物,以供自己差遣。
    尤其是把那些臭男人迷得七荤八素,言听计从。
    转头离开时,又瞬间忘掉所有记忆。
    可是,最近遇见的那个傢伙,却第一次令她感到无力可使,难以看透其心思。
    想到这,林楚翘低头看向桌上摆著的一张画纸。
    凝眸望著上面描绘的在图书馆学习的年轻男子身影,略有些出神。
    驀然间,她眼角余光瞥见一个刚走进门的人影。
    约会的对象终於来了。
    只见对方身材挺拔,面容俊逸,眼眸深邃神秘。
    戴上金丝边的眼镜,让他显得更加斯文,仿佛人畜无害般。
    “眼镜?”
    林楚翘表情微微一怔。
    旋即收起画,装模作样地拿起一本散文诗集,好似正在品读其中美妙的文章。
    方诚问过服务员,扫视一眼书架环绕的座位。
    便朝著熟悉的倩影径直走去,率先开口打了声招呼:
    “林小姐,找我有什么事吗?”
    林楚翘抬起双眸,隨即將书籍合拢,微笑著伸手示意他坐下:
    “没事就不能找你聊聊天吗,我们好歹也算是认识的朋友。”
    隨后,举止大方地询问方诚想喝点什么,由她来请客。
    方诚摆了摆手,表示喝不惯咖啡。
    两人寒暄几句,分別落座。
    林楚翘仔细观察了下方诚双眼,颇为好奇地问道:
    “你怎么想起来戴眼镜,刚才差一点认不出你。”
    “最近看书太累,配一副眼镜可以稍微保护下视力。”
    方诚推了推镜架,隨口解释一句。
    “噢。”
    林楚翘微笑頷首,没有继续问下去。
    然后。
    两个都戴著眼镜的人就这样面对面坐著,气氛显得怪怪的。
    毕竟,彼此都对对方情况不太了解,总归缺少些共同的话题。
    似乎察觉到这一点,林楚翘於是主动开口,关心问道:
    “你最近生活怎么样?有没有遇到什么棘手的困难,需要帮助?”
    方诚闻言有些意外地瞧了眼她。
    想了想后,也不客气地说道:
    “最近確实遇到一个比较头疼的问题。”
    林楚翘立即来了兴趣,满眼期待地望著他。
    方诚语气稍作停顿,接著说道:
    “上次听了你的建议,我准备自学冥想,修身养性,不过遇到一些关卡始终无法突破。”
    “只是冥想吗?”
    林楚翘眼眸中失望之色一闪而过。
    旋即又用淡定的语气说道:
    “你可以把遇到的问题具体描述一下,或许我能够提供些意见。”
    方诚猜测她在这方面应该也有所涉猎研究。
    於是把自己在冥想过程中產生的体验与感受,大致讲了出来。
    林楚翘柳眉微蹙,凝思片刻后,回答道:
    “冥想修行的重点在於保持习惯、明確目標,以及克服心中杂念。”
    无一错一首一发一內一容一在一一看!
    “详细分解就是八个步骤,持戒、精进、坐姿、调息、摄心、凝神、入定、三摩地,也就是传统的八支行法。”
    “按照你的描述,你已经能做到摄心一步,只是在凝神步骤上出现理解方面的差池。”
    说到这,林楚翘语气略显郑重道:
    “我想先问你几个问题,你觉得持戒是什么意思,摄心和凝神又是什么意思?”
    听到提问,方诚略一思索,隨后答道:
    “持戒,应该是用类似僧侣苦修戒律的方法,压制心中產生的杂念和欲望。”
    “至於摄心和凝神,就是保持专注,清空杂念,排除外界干扰后,让意识处於极度自我的清醒状態。”
    林楚翘闻言,却是微笑摇头:
    “你所说的只是普通人理解中的冥想概念。”
    “持戒真正的意义並非自我抑制,也不是压抑负面思想,而是用合適的方法进行辅助,引导自身进入正確的轨道中。”
    “作为冥想修行的第一个步骤,它的首要作用就是给自己树立一个正確的方向,避免產生无意义的精神內耗。”
    “因为如果起步的方向错了,后续再怎么努力,都是浪费自身能量,做无用功。”
    “许多人虽然通过一些不同的方式,確实可以顺利达到入静层次,但起步存在的问题,会始终困扰他,无法迈过凝神这道关卡。”
    “所以,想要真正实现入定,关键还是在於『目標』和『引导』上。”
    “目標和引导?”
    听了林楚翘的解释,方诚心中疑惑反而变得更多。
    “明確的目標,具体引导的方式。”
    林楚翘点了点头,继续说道:
    “这两点看似很简单,实际做起来却异常困难,因为所谓的『目標』並不是你想要实现的某件事情,而是……”
    貌似想到什么,她话语戛然而止。
    隨后从钱包里翻出一张略显折旧的名片,递给方诚:
    “有些事用言语很难描述清楚,如果你確实想在冥想修行上更进一步,可以去这处地方实地看一看,到时候应该会明白许多。”
    “我曾经也偶然误入其中,待过一段时间,因此改变了对於这个世界的固定成见。”
    方诚接过那张名片,定睛细看。
    上面写著几个黑体字——“真理与冥想共修会”。
    “谢谢。”
    方诚忽然觉得这个女人简直就是自己的良师益友。
    不禁有种想多了解她的身世背景,增进彼此关係的念头。
    林楚翘这时却又神秘兮兮地补充道:
    “提前给你一个忠告,参加这个『真想会』,记得也要戴上眼镜,別暴露自己的真实身份哦。”
    听到这番若有深意的话,看著她古灵精怪的眼神。
    方诚不禁又將刚刚冒出的好感暂时按捺下去。
    (本章完)

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