第23章生日邀请
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看在爱丽丝的面子上,罗南还是跟两个姑娘交换了手机號码。
艾米丽拉著爱丽丝回到自己家。
“爱丽丝,你刚刚也太丟人了吧?看你的样子,眼睛好像快要长到他腹肌上一样!”
“哪有!”
被闺蜜这么一打趣,爱丽丝有些不好意思,但是她刚刚的反应的確有些失礼。
“还说没有?要不要我模仿一下你刚刚的样子?”
艾米丽模仿著爱丽丝的样子,举止非常地夸张和猥琐,让爱丽丝有些恼羞成怒。
於是爱丽丝伸手开始挠艾米丽的痒痒肉。
“啊!我怎么可能会是这个样子!”
“哈哈哈!放手,不然我要反击了!”
闺蜜两人打闹了一会儿,爱丽丝突然嘆了一口气开口。
“可惜那么帅的男人已经有女朋友了。”
艾米丽却对此不以为意。
“有女朋友怎么了?抢过来不就好了?爱丽丝,我看那小子好像对你也有些兴趣,刚刚一直在打量你!要不,我帮你把他抢过来,到时候让我也尝尝帅哥的腹肌是什么味道!”
这话让爱丽丝有些害羞。
“你在说什么呢!我要睡觉了!”
“嘻嘻!一起睡啊!”
黛博拉继续睡觉,罗南则是去极限健身房健身。
虽然已经拥有蝙蝠侠的身体,但是正如凯萨琳之前所说,罗南的身体还可以继续增重。
所以罗南准备一边健身,一边继续增重。
今天是工作日,大早上的极限健身房里人不多,罗南看到凯萨琳正在和几个工作人员看早间新闻。
“凯萨琳,你们在看什么呢?”
“罗南,你今天不上班吗?”
“公司出了点问题,暂时不开工。你们在看太平洋標准银行抢劫案?”
“对啊!等等,罗南你是不是就是在这家银行工作的?”
凯萨琳这时候反应过来了,之前罗南把马修打晕之后,提过一句自己的工作地点。
“是的,被抢劫的银行就是我工作的分行。”
这话让凯萨琳眼睛一亮,八卦吃瓜那是全世界人民都喜闻乐见的事情,美女店长立刻凑过来询问。
“罗南,能跟我们详细说说当时的情况吗?电视台也不把事情说清楚!”
罗南简单地说了一下当时发生的事情,让凯萨琳他们连连感嘆。
“lapd一点用都没有,也不知道我们每年交那么多税养他们有什么用!”
“是啊!如果我们碰到这种事该怎么办啊!”
罗南跟著骂了几句联邦政府和洛杉磯警察后,就跟凯萨琳商量了起来。
“凯萨琳,我想增重,你有什么好建议吗?”
“增重吗?你想增重到多少?”
“在不改变敏捷性的情况下,能增重多少就增重多少。”
“这样啊,那我得先测一下你的体脂率,然后才能计算你能增重多少,跟我来!”
凯萨琳把罗南带到了水疗区。
“健身房里有专业的水下称重仪器,可以比较精確地测出你的体脂率。”
水下称重法算是比较精准的体脂率测算方式,通过测量人体在空气中和水中的重量差,利用阿基米德浮力原理计算身体密度,进而推算体脂率。
凯萨琳先让罗南在地面上称了一下体重。
60公斤,基本没有增长。
罗南好像也没有管过嘴,但是体重却非常稳定。
然后,罗南整个人没入水池,踩在水下称重装置上,儘可能將肺里的空气呼出去。
一分钟后,凯萨琳拿到了想要的数据,然后就在电脑上计算出了罗南的体脂率。
“8%的体脂率,非常完美!不过罗南,长期保持这种体脂率,对健康可不好。”
凯萨琳痴迷地看著从水池里爬上来的罗南。
都说美人出浴,帅哥出浴对女人的衝击力也是非常大的。
“体脂率难道不是越低越好吗?”
“当然不是!脂肪是储存能量,合成激素以及吸收脂溶性维生素的必要条件。体脂率过低很可能导致人体激素紊乱,体能下降以及缺乏维生素等一系列问题。”
罗南回忆了一下,上辈子好像確实有看到过一些梗,服药加上过度健身导致二弟萎缩的,或许就是因为体脂率太低了。
“凯萨琳,你知道的好多啊!”
凯萨琳冲罗南眨眨眼。
“我大学学的就是运动健康。”
那罗南可算是找对人了。
接著,凯萨琳又测了一下罗南的骨骼强度,测完之后非常惊讶。
“罗南,你的骨头很强壮,这意味著你能掛更多的肉!”
能不能掛肉也是一种天赋,你可以看到很多运动员都会在身体承受范围內增重,但是有的运动员就是重不起来。
这就是因为他们的骨头不够强壮,肉掛的太多反而会產生副作用。
“那我可以增重多少。”
凯萨琳在电脑上计算了一下,得出一个数字。
“罗南,你的体重极限应该是在95—到100公斤之间。再往上的话,就会严重影响你的灵活度,也会让你更容易受伤。”
“那就先增重到95公斤吧。”
“罗南增重的过程要循序渐进,我的建议是你买一些公司的蛋白粉,然后一边练一边增重。”
极限健身服务有限公司不但经营著连锁健身房,名下还有著蛋白粉品牌。
罗南没有拒绝,毕竟蛋白粉的成分都差不多,买谁家的都一样。
“有折扣吗?”
“只要你加入极限健身房,就能以內部价格买到蛋白粉。”
连锁健身房的蛋白粉需求还是比较大的,毕竟的工作人员不是健身爱好者就是健身教练。
或者这也是极限健身房做蛋白粉品牌的原因。
“那真是遗憾,我还没有从银行正式离职,看来是买不了了。”
罗南故作伤心,让凯萨琳笑了起来。
这个女人笑起来给人一种很狐媚的感觉,非常诱人。
“罗南,你演技也太差了!好吧,我这里还有不少的蛋白粉,你可以先吃著,等到加入公司的时候再自己买。”
“谢谢!”
这个时候,罗南的手机突然响了,他走出去接了电话。
“喂,这里是罗南。”
“罗南先生,我是艾琳,冒昧给你打电话。”
“艾琳女士,有什么事吗?”
“罗南先生,明天是玛丽的生日,我想邀请你参加。”
罗南眉毛一挑,意识到这是完成玛丽最后一个愿望的好机会。
“艾琳女士,我有个想法!”
艾米丽拉著爱丽丝回到自己家。
“爱丽丝,你刚刚也太丟人了吧?看你的样子,眼睛好像快要长到他腹肌上一样!”
“哪有!”
被闺蜜这么一打趣,爱丽丝有些不好意思,但是她刚刚的反应的確有些失礼。
“还说没有?要不要我模仿一下你刚刚的样子?”
艾米丽模仿著爱丽丝的样子,举止非常地夸张和猥琐,让爱丽丝有些恼羞成怒。
於是爱丽丝伸手开始挠艾米丽的痒痒肉。
“啊!我怎么可能会是这个样子!”
“哈哈哈!放手,不然我要反击了!”
闺蜜两人打闹了一会儿,爱丽丝突然嘆了一口气开口。
“可惜那么帅的男人已经有女朋友了。”
艾米丽却对此不以为意。
“有女朋友怎么了?抢过来不就好了?爱丽丝,我看那小子好像对你也有些兴趣,刚刚一直在打量你!要不,我帮你把他抢过来,到时候让我也尝尝帅哥的腹肌是什么味道!”
这话让爱丽丝有些害羞。
“你在说什么呢!我要睡觉了!”
“嘻嘻!一起睡啊!”
黛博拉继续睡觉,罗南则是去极限健身房健身。
虽然已经拥有蝙蝠侠的身体,但是正如凯萨琳之前所说,罗南的身体还可以继续增重。
所以罗南准备一边健身,一边继续增重。
今天是工作日,大早上的极限健身房里人不多,罗南看到凯萨琳正在和几个工作人员看早间新闻。
“凯萨琳,你们在看什么呢?”
“罗南,你今天不上班吗?”
“公司出了点问题,暂时不开工。你们在看太平洋標准银行抢劫案?”
“对啊!等等,罗南你是不是就是在这家银行工作的?”
凯萨琳这时候反应过来了,之前罗南把马修打晕之后,提过一句自己的工作地点。
“是的,被抢劫的银行就是我工作的分行。”
这话让凯萨琳眼睛一亮,八卦吃瓜那是全世界人民都喜闻乐见的事情,美女店长立刻凑过来询问。
“罗南,能跟我们详细说说当时的情况吗?电视台也不把事情说清楚!”
罗南简单地说了一下当时发生的事情,让凯萨琳他们连连感嘆。
“lapd一点用都没有,也不知道我们每年交那么多税养他们有什么用!”
“是啊!如果我们碰到这种事该怎么办啊!”
罗南跟著骂了几句联邦政府和洛杉磯警察后,就跟凯萨琳商量了起来。
“凯萨琳,我想增重,你有什么好建议吗?”
“增重吗?你想增重到多少?”
“在不改变敏捷性的情况下,能增重多少就增重多少。”
“这样啊,那我得先测一下你的体脂率,然后才能计算你能增重多少,跟我来!”
凯萨琳把罗南带到了水疗区。
“健身房里有专业的水下称重仪器,可以比较精確地测出你的体脂率。”
水下称重法算是比较精准的体脂率测算方式,通过测量人体在空气中和水中的重量差,利用阿基米德浮力原理计算身体密度,进而推算体脂率。
凯萨琳先让罗南在地面上称了一下体重。
60公斤,基本没有增长。
罗南好像也没有管过嘴,但是体重却非常稳定。
然后,罗南整个人没入水池,踩在水下称重装置上,儘可能將肺里的空气呼出去。
一分钟后,凯萨琳拿到了想要的数据,然后就在电脑上计算出了罗南的体脂率。
“8%的体脂率,非常完美!不过罗南,长期保持这种体脂率,对健康可不好。”
凯萨琳痴迷地看著从水池里爬上来的罗南。
都说美人出浴,帅哥出浴对女人的衝击力也是非常大的。
“体脂率难道不是越低越好吗?”
“当然不是!脂肪是储存能量,合成激素以及吸收脂溶性维生素的必要条件。体脂率过低很可能导致人体激素紊乱,体能下降以及缺乏维生素等一系列问题。”
罗南回忆了一下,上辈子好像確实有看到过一些梗,服药加上过度健身导致二弟萎缩的,或许就是因为体脂率太低了。
“凯萨琳,你知道的好多啊!”
凯萨琳冲罗南眨眨眼。
“我大学学的就是运动健康。”
那罗南可算是找对人了。
接著,凯萨琳又测了一下罗南的骨骼强度,测完之后非常惊讶。
“罗南,你的骨头很强壮,这意味著你能掛更多的肉!”
能不能掛肉也是一种天赋,你可以看到很多运动员都会在身体承受范围內增重,但是有的运动员就是重不起来。
这就是因为他们的骨头不够强壮,肉掛的太多反而会產生副作用。
“那我可以增重多少。”
凯萨琳在电脑上计算了一下,得出一个数字。
“罗南,你的体重极限应该是在95—到100公斤之间。再往上的话,就会严重影响你的灵活度,也会让你更容易受伤。”
“那就先增重到95公斤吧。”
“罗南增重的过程要循序渐进,我的建议是你买一些公司的蛋白粉,然后一边练一边增重。”
极限健身服务有限公司不但经营著连锁健身房,名下还有著蛋白粉品牌。
罗南没有拒绝,毕竟蛋白粉的成分都差不多,买谁家的都一样。
“有折扣吗?”
“只要你加入极限健身房,就能以內部价格买到蛋白粉。”
连锁健身房的蛋白粉需求还是比较大的,毕竟的工作人员不是健身爱好者就是健身教练。
或者这也是极限健身房做蛋白粉品牌的原因。
“那真是遗憾,我还没有从银行正式离职,看来是买不了了。”
罗南故作伤心,让凯萨琳笑了起来。
这个女人笑起来给人一种很狐媚的感觉,非常诱人。
“罗南,你演技也太差了!好吧,我这里还有不少的蛋白粉,你可以先吃著,等到加入公司的时候再自己买。”
“谢谢!”
这个时候,罗南的手机突然响了,他走出去接了电话。
“喂,这里是罗南。”
“罗南先生,我是艾琳,冒昧给你打电话。”
“艾琳女士,有什么事吗?”
“罗南先生,明天是玛丽的生日,我想邀请你参加。”
罗南眉毛一挑,意识到这是完成玛丽最后一个愿望的好机会。
“艾琳女士,我有个想法!”
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