（四十六）神经衰弱

    神经衰弱是一种功能性疾病。患者大脑功能活动暂时失去平衡，表现为容易兴奋、激动，又容易疲劳。有时激动得热泪盈眶，有时又会感到痛苦万分，情绪低下，思维能力和记忆低下，精神不集中，时常心烦意乱，爱发脾气，常常因为一点小事而大吵大闹。晚上经常失眠多梦，白天则感到头痛，腰酸腿痛，四肢无力等。

    1.方法与步骤

    见图2-1-46。

    图2-1-46 神经衰弱推拿按摩

    （1）患者先仰卧位，术者双手五指轻轻按揉患者前额部，并稍稍用力按揉印堂、百会穴3～5分钟，见本图（1）。

    （2）紧接上法，术者再用两拇指稍用力按揉患者足三里、三阴交、太冲、涌泉穴3～5分钟，见本图（2）。

    （3）患者俯卧位，术者用掌根揉患者脊柱及脊柱两侧，并以多指揉在心俞、膈俞、肝俞、胆俞等穴反复施术3～5分钟，见本图（3）。

    （4）术者再用拇指指揉法在患者足部的涌泉穴按揉施术3～5分钟，以引火归原，见本图（4）。

    2.注意事项

    （1）对神经衰弱的病人，在自我治疗的同时，可配合心理治疗。俗话说：“心病还应心药医。”进行心理疏导，可尽快达到治疗的目的。

    （2）神经衰弱的病人，在接受以上疗法的同时，可以晚上临睡前用热水泡脚，每次泡10～20分钟。

    （3）应学会调节自己的工作、生活，加强户外运动和体育锻炼，增强体质，调整心态。